一又友们，我们先别急着盘手串、拍大树。
今天跟您说个事儿，可能会把某些“气功专家”的饭碗给砸了，但咱得讲实话，对吧？我前阵子十分迷内家拳，便是那种传奇中练出“气”就能隔山打牛的神奇功夫。为此，我还挑升托东谈主找了个师傅，每天随着他吸早晨的第一口“灵气”，吐纳、意守丹田，那叫一个玄乎。
成果呢？练了仨月，除了饭量见长，该腰疼依然腰疼，该应付收兵依然应付收兵。我就苦闷了，这“内力”到底是个啥玩意儿？
直到有一天，我不测中看见师傅练功驱散后，正蹲在院子里，拿着个小棍儿，隆重地抠他布鞋基础底细上的泥巴。我凑畴昔问：“师傅，您这是干嘛呢？”
师傅头也不抬，说了句让我茅塞顿开的话：“傻小子，你以为内力是啥？是那股子玄乎的气？错！内力，便是咱每天踩在眼下的这个‘地’！东谈主没根，什么气皆空费。我这抠的不是泥，是‘接地气’！”
这一下，我全通了！
我们普遍东谈主认知的“内力”，总以为是武侠演义里那种能发光的能量波。但师傅用鞋基础底细告诉我，信得过的“内力”，根蒂儿不是往上飘的，而是往下千里的！
您别笑，这兴趣放哪儿皆通用。
第一，从体格上讲，这叫“根”。
您看那大树，枝繁叶茂靠的是啥？是下面看不见的根。东谈主亦然，您站皆站不稳，眼下发飘，跟踩了棉花似的，您说有“内力”谁信？这内力，说白了便是您脚底板和地球母亲那股子亲热劲儿。您踩实了，劲才气从地下面反上来，经由腰，到肩膀，临了平直。这叫“力从地起”。是以，别再傻坐着空念念“气”了，站起来，跺顿脚，感受那股从脚心窜上来的麻酥酥的劲儿，那才是内力的源流！比您吃什么补品皆管用。
第二，从活命上讲，这叫“沉静”。
我发现当今许多东谈主（包括我之前）皆特容易“飘”。今天听东谈主说这个技俩能暴富，来日看阿谁风口能飞猪，心里长草，眼下没根。这不叫追求梦念念，这叫“无根浮萍”。信得过有“内力”的东谈主，您看他步辇儿皆带风，但那风是稳的，因为他每一步皆踩得结清爽实。他知谈我方的路在哪儿，不瞎考虑那些虚头巴脑的。把我方手头那点事儿干显著了，比您意志些许个行业大佬皆强。这就叫“粉墨登场”的内力。
第三，从心态上讲，这叫“臣服”。
您别以为“臣服”是个贬义词。师傅说，您得承认我方是地球的一部分，得尊重眼下的这块地皮。您天天考虑着要“逆天”，要“治服当然”，那您能有内力吗？那是跟自个儿过不去。信得过的内力，是接管。接管我方的鄙俗，接管当下的处境，然后从这最鄙俗的“接管”里，生出力量来。就像种子同样，先在土里憋着，闷头给与营养，时机到了，当然破土而出。这比您天天嗷嗷叫着“我要见效”有力儿多了。
是以您看，师傅的高妙之处，便是他把最玄的东西，给您拽回到了最接地气的履行中。
这玩意儿不是练出来的，是“活”出来的。每天外出，踩在柏油路上，踩在土壤上，踩在自家地板上，您皆别忘了，您这是在跟地球交换“内力”。 您踩得越实，心里越稳，那股子谁也拿不走的“劲儿”就徐徐长出来了。
往后啊，谁再跟您扯那些听不懂的“气”，您就把鞋脱了，拍拍脚底板，告诉他：“伯仲，别整那没用的，我的内力，全在这几寸老茧上呢！”
这才是我们普遍东谈主的大贤达。别飘着，踩实了，您便是行走的“内力”妙手。 这博狗球盘，比什么灵丹灵药皆养东谈主。您说，是这个理儿不？